21 января - Международный день объятий! Давайте обниматься!

2026-01-21

Международный день объятий — один из самых тёплых и искренних праздников в году. Ежегодно 21 января люди по всему миру обмениваются дружескими объятиями, напоминая друг другу о важности человеческого тепла и эмоциональной близости. 
Международный день объятий 21 января впервые был отмечен в 1986 году в США. Основателем праздника стал американец Кевин Заборни, который решил создать день, посвящённый дружеским объятиям. Он выбрал дату между Рождеством и Днём святого Валентина — период, когда людям особенно не хватает тепла и позитивных эмоций.Идея быстро распространилась по миру. Сегодня Международный день объятий отмечают в десятках стран на всех континентах. Главное правило праздника — объятия должны быть искренними и дарить радость обеим сторонам.

Объятия — это не просто жест вежливости. Научные исследования доказывают, что тактильный контакт:

  • Снижает уровень стресса и тревожности.
  • Стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает чувство привязанности и доверия.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Понижает артериальное давление.
  • Улучшает настроение и помогает бороться с депрессией.
  • Укрепляет отношения между людьми.

Психологи утверждают, что для эмоционального благополучия человеку необходимо минимум 4 объятия в день, а для счастья — не менее 8-12.

Чтобы Международный день объятий 21 января принёс только положительные эмоции, важно соблюдать некоторые правила:

  • Спрашивайте разрешения. Не все люди комфортно чувствуют себя при тактильном контакте. Простой вопрос "Можно обнять?" покажет ваше уважение к личным границам.
  • Читайте язык тела. Если человек отстраняется или выглядит напряжённым, предложите альтернативу: рукопожатие, кивок или улыбку.
  • Будьте искренними. Формальные объятия не приносят эмоциональной пользы. Обнимайте от души.
  • Учитывайте культурные особенности. В некоторых культурах объятия не приняты. Уважайте традиции и предпочтения людей.
  • Соблюдайте гигиену. Особенно в период простуд объятия должны быть безопасными для здоровья.


Если физический контакт невозможен или нежелателен, есть другие способы выразить тепло:

  • Искренняя улыбка и зрительный контакт,
  • Тёплые слова поддержки,
  • Написанное от руки письмо или открытка,
  • Небольшой подарок, сделанный своими руками,
  • Совместное время: прогулка, чаепитие, разговор по душам.

Мы никогда не откажемся от объятий, особенно от объятий с продолжением! 

С анкетами девчонок, которые хотят обниматься каждый день можно ознакомиться здесь
Агентство FrauM -  нежные, страстные, долгие, мимолетны объятия 
Доступна услуга Секс с доставкой на дом. Выезжаем в любые районы СПБ!
FrauM +7 (921) 941-98-77 (Telegram, WhatsApp).

 

все новости »